Dès votre arrivée, je vous poserai quelques questions sur votre état de santé global afin d’établir un protocole réflexologique personnalisé et répondre à vos éventuelles questions sur le déroulement de la séance.
Toutes les informations divulguées durant la séance seront traitées de manière confidentielle et soumises au secret professionnel.
La première séance est donc un peu plus longue que les autres (1h10).

• Je vous inviterai ensuite à vous déchausser et à vous installer confortablement sur la table de massage.
• Selon le type de réflexologie, je peux commencer avec un nettoyage ou un rafraichissement de la zone concernée (lingette ou application de serviettes chaudes sur les pieds, par exemple).
• Vient ensuite la séance proprement dite qui durera environ 45 à 60 minutes selon le protocole établi en début de séance.
• Selon le type de réflexologie, nous terminerons par quelques minutes de massage bien-être avec l’application d’une crème ou une huile de soin (avec éventuellement des huiles essentielles).
• En fin de séance, vous repartirez avec des conseils personnalisés d’utilisation des huiles essentielles ou de plantes et des points de réflexologie à stimuler vous-même chez vous entre deux séances.

Le Dien Chan (réflexologie faciale) se pratique avec des outils spécifiques (pas d’aiguilles !) préalablement désinfectés.

Tous les types de réflexologie se pratiquent habillé. Les zones concernées sont les pieds, les mains, le crâne, le visage, la nuque et les épaules. Seule la réflexologie vertébrale requiert que le dos soit dénudé.

Je peux combiner plusieurs types de réflexologies au cours d’une même séance.

Pour un réflexo-drainage :

• Le réflexo-drainage combine réflexologie faciale (Dien Chan), réflexologie plantaire et drainage lymphatique manuel des jambes.
• Le drainage se pratiquant jusqu’au-dessus des genoux,  prévoyez des vêtements souples et amples.
• J’appliquerai une huile drainante ou du gel d’aloe vera sur vos jambes avec éventuellement un mélange d’huiles essentielles en fonction de vos besoins.

Pour une séance de réflexologie vertébrale :

• La séance se pratique sur le dos, du bas des cervicales (C7) au sacrum.
• Vous êtes allongé(e) sur le ventre, torse nu, la tête dans la têtière et recouvert(e) de serviettes moelleuses.
• J’utilise une huile de massage neutre (avec éventuellement une huile essentielle) tout au  long de la séance.

Il ne s’agit pas d’effleurements mais de pressions assez fermes généralement bien tolérées. Je m’adapte cependant à la sensibilité de chacun.

Pour un résultat optimal, il est recommandé de faire 3 séances espacées de quelques semaines.

Je pratique également la réflexologie sur les enfants et les bébés, au cours d’une séance qui durera environ 30 minutes et en présence d’un parent.

Le choix du(des) type(s) de réflexologie (plantaire, Dien Chan/faciale, palmaire ou crânienne) se fait en fonction du protocole établi après le bilan au début de la première séance, toujours en accord avec le client. Chaque séance est personnalisée et adaptée à l’état du client au moment de la séance.